Free Your Mind Yoga Retreat 2023
Südspanien Region Malaga /Marbella

Dieser Yogaretreat ist für alle Yogis und Yoginis, die vom stressigen Alltag abschalten möchten, die ihre Yogapraxis weiter entwickeln möchten, die auf die Suche nach sich Selbst sind und ihre eigene innere Wahrheit entdecken möchten. Dieser Retreat ist für alle, die sich selbst erkunden und Körper und Geist entspannen wollen.

Lerne, den eigenen Körper wertzuschätzen, das innere Selbst zu beleben und sich wohl zu fühlen in der eigenen Haut. Übe, den Geist mit dem Körper zu verbinden. Erlebe das Hier und Jetzt und erschaffe, wer du wirklich bist.

Mit Hilfe der Yoga-Philosophie, Pranayama, Meditation und Asana-Praxis lernst du ein bewusstes und erfülltes Leben zu führen. Wir übertragen die alte Yoga-Philosophie auf unser modernes Leben und lernen diese in unseren Alltag zu integrieren.

Durch einen konzeptionellen Aufbau begleite ich dich auf deinem Yoga-Weg zur inneren Selbstfindung.

Dieser Retreat findet vom Mittwoch, den 12. April 2023 bis Mittwoch, den 19. April 2023 statt.

Meine Einladung an dich

Yoga Retreat | Andalusien - Südspanien 2022 | Meine Einladung an dich | Free Your Mind Yoga Retreat

Erwecke dein volles Potential

Beginne dein Leben bewusster zu leben und begegne ihm voller Achtsamkeit und Bewusstsein. Ergründe dein inneres Selbst, deine Bedürfnisse, Wünsche und Eigenschaften. Erlebe den körperlichen, seelischen und kulinarischen Genuss.

Ausstrahlung & Authentizität

Werde selbstbewusster in deinen Handlungen und auch in deinen Entscheidungen. Sei gefestigt in deinen Gedanken und Überzeugungen und lerne, wie du Authentizität in dein Leben einbauen kannst.

Selbstbestimmung & Sicherheit

Lerne ein selbstbestimmtes Leben zu führen und dich von den gesellschaftlichen Mauern zu befreien. Du kannst sehr viel erreichen, wenn du über den Horizont hinaus blickst. Lerne deinen Fokus auf deine Bedürfnisse zu richten und zielstrebig durch dein Leben zu gehen.

Achtsamkeit & Glückseligkeit

Durch das bewusste Anwenden der Yoga Philosophie lernst du dein Leben viel achtsamer und bewusster wahr zu nehmen. Kleine und alte Dinge erleben eine neue Wertschätzung. Dein Leben wird erfüllter, voller und zufriedener.

Inhalt & Ablauf

Am Anreisetag erwartet dich eine nette Begrüßung von mir am Retreat Ort, gefolgt von einer kleinen Runde Yoga um den Anreisestress abzulegen und einem gemeinsamen Abendessen.

Ein Beispieltag sieht in etwa wie folgt aus:

  • 7:00 wake up
  • 7:30-8:45 Morgen Yoga (Sunrise)
  • 9:00 gemeinsam vorbereitetes Frühstück
  • 13:00 Mittagessen 
  • 17:30-18:45 Yoga
  • 19:00 Dinner
  • 20:00 Abend Laufrunde/Spaziergang/Gespräche

Die täglichen Yogaeinheiten sind aufeinander abgestimmt, sodass verschiedene Muskelgruppen und Themen angesprochen werden. Die Yogastile sind gemischt. Euch erwarten Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin Yoga und Yoga Nidra.

An einem Tag (oder mehreren Tagen) können Ausflüge geplant werden (Ausflug nach Ronda, Málaga, Marbella oder zum Wandern). Die Ausflüge sind nicht im Preis enthalten und keine Verpflichtung. Man kann mit dem Bus diese Ziele anfahren, oder es wird ein Transfer (nicht im Preis inklusive) organisiert. An Ausflugstagen ändert sich natürlich der Tagesablauf. Entstehende Kosten müssen selbst getragen werden.

Näheres Umfeld und mögliche Ausflüge

Die Villa liegt inmitten der wunderschönen Natur des Sierra de las Nieves National Park. Gleich an der Villa angrenzend gehen Feldwege in das Umland und laden zum Spazieren und Schlendern ein. Bei der Villa gibt es einen Pool der zum Schwimmen und Abkühlen einlädt. Auf Sonnenliegen kannst du dich sonnen oder im Schatten der Pinienbäume den Ausblick genießen.

Casarabonela, ein kleines wunderschönes andalusisches Dorf, liegt ca. 4,5 km Wanderstrecke von der Villa entfernt. 

Die Ausflugsorte Ronda oder Málaga kann man mit dem Bus erreichen, der auch direkt oberhalb der Villa eine Haltestelle hat.

Ausflugstage können ganz individuell und frei gestaltet werden. Du kannst in der Villa bleiben, Wandern gehen oder einen größeren Ausflug machen. Sicherlich findet sich hier auch die ein oder andere Gruppe.

Was ist im Preis enthalten?

Im Preis enthalten sind 7 Nächte in einer wunderschönen andalusischen Finca. Zum Yoga praktizieren musst du nichts Großes mitbringen. Du bekommst von mir eine Yoga Matte zur Verfügung. Mit in deinen Koffer kannst du packen: 1 Block, 1 Gürtel (und evtl. 1 BolstAir™).

Die Nutzung des Pool, Gartens und auch der Sauna ist im Preis inklusive.

Es gibt eine Vollverpflegung bestehend aus Frühstück, Mittagessen, Abendessen & Snacks. Eine ausgewogene, gesunde Ernährung steht im Vordergrund. Das Frühstück ist selbstorganisiert und alle helfen mit, den Frühstückstisch her zu richten. Mittags und Abends werden wir von den exquisiten Kochkünsten von Akos verwöhnt.

Bei der Anmeldung werden Unverträglichkeiten und Vorlieben (Vegetarisch) abgefragt. Bitte gebe dort deine bekannten Allergien an. An Ausflugstagen besteht die Möglichkeit, sich ein Lunchpaket zu richten. Natürlich sind auch gängige Getränke im Preis enthalten. Wasser, Tee, Kaffee, Säfte und Softdrinks.

Ein Gläschen Wein für den Abend soll natürlich auch nicht fehlen. Dafür richten wir eine kleine "Weinkasse" ein, in die jeder legen kann was er möchte. Bitte gebe auch hier bei der Anmeldung an, welche Weinsorte du bevorzugst, um einen ersten Einkauf besser zu organisieren.

Du bekommst 12 Yogaeinheiten gemischt aus Meditation, Pranayama und Asanapraxis. Zum Retreat gehören auch 3 Yoga Philosophie Einheiten bei denen wir uns gemeinsam am Nachmittag in gemütlicher Runde zusammen setzen und uns austauschen. Dabei werden wir über unseren Geist und Meditation im modernen Leben philosophieren und unsere Erkenntnisse aus unserer Yogapraxis anwenden.

Ein Flughafentransfer wird organisiert. Dieser wird alle Teilnehmer sicher zur Unterkunft bringen. (Sollte es kleine Abweichungen in der Ankunft geben, kann es sein, dass kurze Wartezeiten entstehen) Eine eigene Anreise mit einem günstigen Mietauto aus Málaga ist auch möglich.

Nicht im Preis enthalten ist, die eigene Anreise (z.B.: dein Flug nach Málaga).

Reisetipp:

Wenn dein Flug ungünstig liegen sollte, oder es günstiger ist eher zu fliegen, dann kannst du dir auch überlegen, ob du einen oder mehrere Tage eher anreisen möchtest und noch einige Zeit in Malaga verbringst.

Mein Transferunternehmen wird dich dann an einem Sammelpunkt in Malaga abholen (wahrscheinlich dann am Flughafen mit der Ankunft der anderen Gäste)

Das Zimmer Angebot:

Geteiltes Doppelzimmer

In diesen Zimmern stehen jeweils zwei Einzelbetten. Du teilst dir das Zimmer mit einer weiteren Person.

Wenn du mit jemanden gemeinsam in diesem Zimmer sein möchtest, dann melde dich einfach bei uns und wir werden ein Zimmer für euch beide bereit stellen, sofern diese noch verfügbar sind.

Wenn du dich direkt bei der Anmeldung mit einer Freundin/einem Freund anmeldest gilt der Zimmerpreis.

Regulär: 1.995,-€ pro Person

15% Frühbucherrabatt:

1.695,75 € pro Person

Einzel-/Doppelzimmer
King Size Bed

In diesem Zimmer steht ein King Size Bed (Breite 160cm) für zwei Personen. Du kannst dieses Zimmer für dich alleine buchen, oder für dich und der besten Freundin/dem besten Freund oder dem Partner.

Bitte gebe bei der Buchung an, ob du dieses Zimmer für dich alleine buchst, oder mit jemanden zusammen.

Der angegebene Preis bezieht sich auf das Zimmer und ist nicht pro Person zu verstehen. Buchst du für 2 Personen wird eine Kostenpauschale von 700€ zusätzlich berechnet.

Regulär: 2.600,-€ pro Zimmer 

15% Frühbucherrabatt:

zu Zweit im Zimmer: 1.455,- € pro Person (2.910 € für 2 Personen)

alleine im Zimmer: 2.210,- € 

Privates Doppelzimmer

In diesem Zimmer stehen jeweils zwei Einzelbetten.

Wenn du das Yogaretreat in absoluter Privatsphäre genießen möchtest, dann bieten wir dir hier die Möglichkeit, dieses Zimmer ganz für dich alleine zu reservieren.

Regulär: 2.800,-€ pro Zimmer

15% Frühbucherrabatt:

2.380,-€ pro Zimmer

Einzelzimmer

Dieses Zimmer bietet dir absolute Privatsphäre. Es beinhaltet ein Single Bed und einen unglaublichen Blick.

Dieses Zimmer ist im Vergleich zum privaten Doppelzimmer etwas kleiner.

Regulär: 2.400,-€ pro Zimmer

15% Frühbucherrabatt:

2.040,-€ pro Zimmer

  • Maximal werden wir in der Villa 15 Personen sein (je nach Buchungskonstellation).
  • Jeweils zwei Zimmer teilen sich ein Badezimmer mit WC, Dusche und zwei Waschbecken.
  • Die Zimmer verfügen über einen Deckenventilator und sind mit Holzfensterländen ausgestattet, um die Sonne draußen zu halten.
  • Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 7 Personen. Sollten bis zum 28.02.2023 die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht sein, werden alle Anzahlungen zurück erstattet und Buchungen storniert. Bitte auch bei der Flugwahl daran denken mit einer Stornierungsmöglichkeit zu buchen.

Reserviere jetzt deinen Platz und gönne dir diese Auszeit

Bitte fülle das Formular komplett aus. Ich werde mich dann persönlich bei dir melden um alle Details und die Abrechnung zu besprechen. Die Reservierung ist "First-Come-First-Served".

Buchungsregelungen

Gleich zu Beginn biete ich euch einen Frühbucherrabatt an, den es so hoch danach nicht mehr geben wird. Im Preisblock 1 gewähre ich euch 20% Rabatt auf den Regulärpreis.

  • Preisblock 1 - 15% Frühbucherrabatt: vom 15.11.2022-15.12.2022
  • Preisblock 2 - 10% Rabatt: vom 16.12.2022-16.01.2023
  • Preisblock 3 - 5% Rabatt: vom 17.01.2023-17.02.2023

Eine Anzahlung von 40% auf den Buchungspreis wird in den ersten 2 Wochen nach Buchung fällig. Die letzten 60% sind spätestens 2 Monate vor Reiseantritt fällig.

Stornierungs- und Rückerstattungsregelungen

Natürlich habt ihr das Recht, die Reise zu stornieren. Wenn du eine Freundin/Freund hast, der deinen Platz übernimmt, oder Personen auf der Warteliste einspringen möchten, bekommst du natürlich dein Geld zu 100% zurück (zu jeder Zeit!).

Um mich vor Betrug und auch vor Verlust zu schützen, gibt es folgende Rückerstattungsregelungen:

  • Bis zu 4 Monate vor Reiseantritt bekommst du 100% deines Buchungspreises erstattet
  • Bis zu 3 Monate vor Reiseantritt bekommst du 80% deines Buchungspreises erstattet
  • Bis zu 2 Monate vor Reiseantritt bekommst du 60% deines Buchungspreises erstattet
  • Bis zu 1 Monate vor Reiseantritt bekommst du 40% deines Buchungspreises erstattet
  • Bis zu 2 Wochen vor Reiseantritt bekommst du 20% deines Buchungspreises erstattet
  • Keine Erstattung der Kosten bei einer Absage 2 Wochen vor Reisebeginn

Solltet ihr unbedingt teilnehmen wollen, könnt euch aber den Anfangsbetrag nicht leisten oder möchtet die Zahlungen auf die Zeit bis zur Reise strecken, dann wäre ich auch bereit über ein “Finanzierungsmodell” zu reden.

Du hast noch Fragen?

Wenn du Fragen hast oder dir etwas unklar erscheint, dann kannst du mich jederzeit kontaktieren. Die Daten hierfür findest du auf meiner Kontaktseite.

Meine Kontakt Daten